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    Frage zum Joggen

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    JulieRose

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    Frage zum Joggen

    Beitrag von JulieRose am Di Feb 21, 2012 11:10 am

    Hey ihr,

    ich weiß ja nicht, obs unter euch Läufer gibt, oder welche, die da Infos haben.
    Und zwar möchte ich ab Montag starten mit joggen (ganz langsam, 2min laufen/2min gehen - mehr macht meine Kondition noch nicht mit =D).
    Das Problem ist, ich habe keine "Jogging-Schuhe".
    Ich weiß, dass ich mir irgendwann welche zulegen muss, aber im Moment hab ich einfach nicht die finanziellen Mittel, um mir für 50-70€ (das waren so die günstigsten "richtigen" Joggingschuhe die ich gesehen habe) Schuhe zu kaufen.

    Kann ich am Anfang auch mit "normalen" Turnschuhen laufen?
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    Anirbas

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    Re: Frage zum Joggen

    Beitrag von Anirbas am Mi Feb 22, 2012 6:37 am

    Besser sind Laufschuhe schon, aber für eine kurze Zeit kannst du auch mit normalen Turnschuhen laufen (am besten nicht auf der Straße).
    Wenn du aber eine Fußfehlstellung hast, solltest du dir aber unbedigt noch welche anschaffen (demnächst), also dann wenn du richtig loslegen willst. Und wenn du dir welche holst, dann lass dich auch lieber beraten. Bei uns in Hamburg gibt es z.B. Runners Point (http://www.runnerspoint.de/). Gibt es bei dir ja bestimmt auch. Die stellen dann fest, ob du einen Senk- oder Spreizfuß hast.

    Also viel Spaß beim Laufen Wink
    Liebe Grüße
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    JulieRose

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    Re: Frage zum Joggen

    Beitrag von JulieRose am Mi Feb 22, 2012 6:39 am

    hey Smile

    jo klar, dass sich das nicht vermeiden lässt, die zu kaufen dacht ich mir schon Smile
    Bisher wüsste ich nicht, dass ich irgendwelche Probleme habe.
    Dann werd ich ab Montag erstmal mit meinen Turnschuhen laufen.
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    ProFitnessC

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    Re: Frage zum Joggen

    Beitrag von ProFitnessC am Do Feb 23, 2012 7:11 am

    ich hab auch von Nike welche für knapp 80€ gekauft und hab die schon seit 2 Jahren - sehen immer noch wie neu aus obwohl ich 2-3mal die Woche laufen geh =) (nicht nur auf Straßen Wink )

    -> ich hätte auch noch ne Frage zum Joggen :
    Ein Kumpel von mir meinte, Joggen fördert Cellulite !? Wisst ihr da was drüber?

    Grüßle =)

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    Re: Frage zum Joggen

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